Цифровое старение: тюменский дерматолог рассказала, чем опасна зависимость от гаджетов для красоты

В рамках недели профилактики зависимости от гаджетов эксперты напоминают, что чрезмерное увлечение цифровыми экранами бьет по всему организму. Помимо уже привычных жалоб на ухудшение зрения, сбитые биоритмы и испорченную осанку, постоянное просиживание в телефонах наносит серьезный урон состоянию кожи, оставляя на внешности вполне реальный негативный след. Как сообщает издание «КП-Тюмень», специалисты выделяют три ключевые угрозы, с которыми ежедневно сталкиваются владельцы смартфонов.

Бактериальный потенциал

Дисплей мобильного телефона является идеальной средой для скопления колоссального количества грязи и опасных микроорганизмов. Во время обычного телефонного разговора, когда трубка прижимается к щеке, вся эта патогенная флора переносится на лицо. Результатом становятся забитые поры и локальные воспаления. В качестве превентивных мер эксперты советуют как можно чаще использовать для разговоров наушники и регулярно обрабатывать поверхность гаджета антисептическими салфетками.

Влияние синего света

Экранное излучение, известное как синий свет или HEV-лучи, способно проникать в глубокие слои дермы. Этот процесс подрывает естественный защитный барьер кожи, провоцирует появление преждевременной пигментации и существенно форсирует процессы старения.

«Текстовая шея»

Эстетические дефекты из-за гаджетов активно проявляются и в зоне шеи. Из-за специфической анатомической привычки подолгу сидеть с наклоненной вниз головой, листая новостные ленты и соцсети, на шее гораздо раньше времени формируются стойкие глубокие заломы и кожные складки.

Ситуацию прокомментировала врач-дерматовенеролог, заведующая стационарным отделением ГАУЗ ТО «Областной кожно-венерологический диспансер» Снежана Манцурова. Специалист подчеркнула, что защитить ресурсы организма и внешность можно с помощью простых повседневных привычек.

«Разумный контроль экранного времени, цифровой "детокс" перед сном и простые правила гигиены помогут легко сохранить красоту и здоровье кожи», – резюмировала Снежана Манцурова в беседе с корреспондентом «КП-Тюмень».



Если ты увидел что-то интересное, выиграл грант или стал очевидцем события, расскажи нам об этом:
moiporta.l@ya.ru
+ 7 (922) 048-14-48
VK / Telegram

Оцените материал: