Участников практики просят прийти в удобной спортивной одежде, не стесняющей движений. Занятие пройдет босиком на гимнастическом коврике, инвентарь предоставит школа «Мудра». Обувь можно будет оставить у входа в зал.«В этом году Международный день здоровья выпал на понедельник, поэтому мы посчитали, что йога станет отличным способом снять стресс после рабочего дня. Практика не только поддержит физический баланс в теле, но и позволит расслабиться, отпустить накопившийся стресс», — поделилась с редакцией Moi-portal.ru организатор события Женя Богомолова.
Зарегистрироваться можно по ссылке.
Возрастное ограничение: 16+
