Тюменцам рассказали, как привести уровень холестерина в норму после праздников

Отслеживать показатели холестерина большинство людей начинают после 50 лет, однако он может увеличиться в более раннем возрасте. Ольга Малиновская, руководитель медицинского департамента сети лабораторий KDL компании «Медскан» отмечает, что длительное превышение нормальных значений холестерина увеличивает риск атеросклероза и связанных с ним нарушений: инфарктов, инсультов, преждевременной смерти. 

Чаще всего повышение холестерина связано с особенностями образа жизни — низким уровнем физической активности, несбалансированным питанием, но причиной может быть и генетика. В этом случае повышенный холестерин может быть и у детей. 

Узнать свой уровень холестерина можно с помощью лабораторной диагностики. Для этого достаточно сдать анализ «Холестерин общий». В том случае, если он окажется выше нормы, может быть назначено дополнительное исследование, в рамках которого будут оцениваться другие параметры липидного профиля. Впервые сдавать анализ на холестерин отечественный Минздрав рекомендует после 40 лет, но сделать это можно и в более раннем возрасте.

Исследователи не рекомендуют сдавать анализ после новогодних праздников из-за повышенного уровня вредной пищи в эти дни. В послепраздничный период концентрация холестерина может быть на четверть выше, чем обычно. Тем людям, чей холестерин превышает норму и вне новогодних праздников, нужно быть особенно внимательным, риски сердечно-сосудистых событий повышаются вслед за ростом уровня холестерина.

Для того, чтобы холестерин держался в норме, рекомендуется снижение веса, увеличение уровня физической активности, сбалансированное питание. Врач также может назначить медикаментозную терапию. Об этом сообщает пресс-служба KDL.