Специалисты рассказали, почему людям нравится испытывать чувство страха

Контролируемые переживания страха, во время которых вы можете в любой момент выключить страшный фильм или выйти из дома с привидениями, обеспечивают физиологическое удовольствие. Оно возникает из-за того, что мы на самом деле не подвергаем себя никакому серьезному риску. Вместе с нарастающей угрозой в теле человека вырабатывается адреналин и активируется реакция «бей или беги». Частота сердечных сокращений увеличивается, дыхание становится быстрым и глубоким, а кровяное давление повышается. Тело готовится защищать себя от опасности или убегать как можно быстрее.

Физическая реакция имеет решающее значение при столкновении с реальной угрозой. Испытывая контролируемый страх — как скримеры в фильмах ужасов — вы можете наслаждаться этим энергичным ощущением без какого-либо риска. Как только угроза исчезает, тело высвобождает дофамин, который обеспечит ощущение удовольствия и облегчения. Результаты исследования помогают предположить, что просмотр фильмов ужасов, или страшные игры на самом деле могут подарить чувство успокоения после своего завершения. 

Совместное прохождение через интенсивные переживания страха укрепляет связи между людьми. Воздействие стресса также запускает систему «заботься и дружить». Ощущение угрозы побуждает людей заботиться о семье и создавать социально-эмоциональные связи для защиты и создания комфорта. Эта система в значительной степени регулируется называемым «гормоном любви» окситоцином.

Реакция «заботиться и дружить» также возникает, когда вы испытываете стресс в окружении людей, с которыми у вас уже установлены позитивные социальные связи. В результате, когда вы с друзьями переживаете развлекательный опыт страха, например, посещая дом с привидениями, вы создаете эмоциональную среду для ощущения большей связи с людьми. Об этом сообщает Science Alert.