Тюменцам рассказали о легких и полезных рецептах блюд из кабачков

В августе дома у всех дачников и их родственников появляется много кабачков и баклажанов. Кабачки —  это низкокалорийные овощи. На 100 г продукта приходится всего 24 ккал. Примерно 95% от массы овоща составляют вода и клетчатка, что делает его диетическим блюдом. 

Не смотря на их полезные свойства, не все знают, что эти овощи можно не только жарить и нарезать в салат, чтобы съесть. Отличным завтраком станет творожная запеканка из кабачков, а на закуску можно сделать овощные рулетики. Узнать подробнее о полезных и вкусных рецептах можно в нашей подборке.