В честь Дня кардиолога Moi-portal.ru поговорила с заведующим кардиологическим отделением Областной больницы №23, Романом Макаровым. Роман рассказал, что для поддержания сердечного ритма в норме или при наличии отклонений от нее, рекомендуется обращаться к кардиологу и не заниматься самолечением. Достаточно одного диагностического обследования раз в год.
Среднему взрослому человеку для здоровья сердечно-сосудистой системы нужно заниматься регулярными физическими нагрузками и поддерживать здоровый рацион. Прежде всего стоит отказаться от кофе, алкоголя и сигарет. Узнать подробнее о том, как поддерживать свой сердечный ритм в норме можно в нашем материале.
Тюменцам рассказали, как поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы
День кардиолога отмечается в России 6 июля. Для того, чтобы поддерживать свой сердечный ритм в норме необходимо не только заниматься спортом, но и отдыхать.
Если ты увидел что-то интересное, выиграл грант или стал очевидцем события, расскажи нам об этом:
Portal072@gmail.com
8 (3452) 68-34-55 /
VK / Telegram
Portal072@gmail.com
8 (3452) 68-34-55 /
VK / Telegram
