Недостаток света может привести к излишнему напряжению глаз, что в итоге отражается на работоспособности и концентрации. В долгосрочной перспективе подобные условия работы могут сказаться на остроте зрения человека.
Лучшим вариантом будет наличие естественного света в комнате, поэтому стоит размещать рабочее место у окна. Однако если садиться к нему спиной, то на столе будет постоянно находиться тень от тела. Не нужно также ставить стол напротив окна, потому что излишне яркое солнце помешает работе на компьютере.«Для комфортной работы освещенность поверхности рабочего стола должна быть не ниже 500 люкс, а если ваша работа связана с различением мелких деталей и объектов, например, ремонт бытовой электроники или работа с чертежами, то не ниже 750 люкс», — рассказал изданию «Тюменская область сегодня» Сергей Коробанов.
Кроме того, необходимо установить на стол настольный светильник, который требуется расположить спереди слева от сидящего.«Оптимальное расположение стола — это чтобы окно находилось от вас сбоку. Слева, если вы правша, и справа — если левша. Так свет будет падать на рабочую поверхность, не перекрываясь монитором и частями вашего тела, и вероятность бликов тоже снизится», — отметил эксперт.
Сюзанна Садыкова для Moi-portal.ru.
