Авторская методика формируется из практического опыта и постоянно дорабатывается. Первое занятие прошло 2 сентября, после которого участники оставили свою положительную оценку. Организатор мероприятия Ирина Плесовских также поделилась с редакцией Moi-portal.ru своими впечатлениями.
Было подготовлено несколько вариантов программы для мастер-классов, и дальше Ирина будет отталкиваться от того, станут люди посещать несколько занятий или только одно.«Я заметила ту разницу, когда в начале все были очень обособленные, напряженные, а в конце незаметно для самих себя, через упражнения, расслабились, влились в процесс, с большим интересом наблюдали за своим телом, активно делились впечатлениями, даже взаимодействовали друг с другом, хотя были абсолютно незнакомы. Мне было приятно понимать, что удалось сохранить комфортный климат на занятии, успеть пройти много материала и поговорить», — отметила Ирина.
Зарегистрироваться можно по ссылке.
Занятия пройдут 9, 16, 23 и 30 сентября в 19:30 в МТЦ «Космос» (ул. Республики, 165А).
Возрастное ограничение: 12+
