Оценивать творческие номера участников областного фестиваля «Студенческая весна» вызвались не только эксперты из Тюмени, но и из других городов России, в том числе из столицы. В качестве жюри направления «Музыкальное» к нам приехала актриса и певица из Москвы Снежана Хороля.
Девушка с самого детства выступает на сцене и уже выработала «иммунитет» к публичным выступлениям. Однако, по словам девушки, помимо опыта, также важно знать техники и уметь ими пользоваться, чтобы более менее спокойно выходить к зрителю:
Еще один лайфхак от эксперта — техника «на сопротивление». Ее нужно использовать тогда, когда тело не слушается и очень зажато. В этом случае его необходимо зажать еще сильнее, постоять в таком состоянии некоторое время, а после резко сбросить. По словам Снежаны, здоровое волнение всегда будет присутствовать у публичного человека, потому что именно оно приносит удовольствие от встречи со зрителем.«Нужно как можно чаще выходить на сцену. Это не обязательно должны быть конкурсы, можно выступать в институте, на вечеринках перед друзьями, вообще где угодно. Перед выходом на сцену еще важно восстановить дыхание. Дыхательные практики хорошо позволяют привести тело в порядок».
