Лекцию проведет основатель инновационной Школы движения и комплексного развития навыков Body Mind, преподаватель, кандидат социологических наук Яна Нахимова. Она расскажет о том, как с помощью физической активности сохранять нейроны активными, поддерживая такие когнитивные функции мозга, как память и мышление.
Принять участие в лекции можно по предварительной регистрации.«Мы живем в цифровом и комфортном обществе, где все реже появляется потребность двигаться. Стимулирует ли нас городская среда к движению? Все меньше и меньше. Эволюция готовила нас к физическим нагрузкам, но современная жизнь не требует от нас двигательной активности. В результате мы получаем ухудшение состояния тела и когнитивных функций мозга, а также сердечно-сосудистые заболевания и болезнь Альцгеймера», — рассказала Яна Нахимова редакции Moi-portal.ru.
Возрастное ограничение 16+
