Если человек поскользнулся, ему нужно мгновенно сгруппироваться: согнуть ноги в коленях, а руки – в локтях. Это позволит смягчить удар и защитить тело от травм. Самые опасные падения – на спину, копчик, бедро.
При падении не нужно предпринимать попытки встать сразу. Сначала рекомендуется оценить свое состояние и вставать только в том случае, если нет острой боли. Если что-то беспокоит, лучше обратиться к врачу. Об этом сообщает «Комсомольская правда» со ссылкой на департамент здравоохранения Тюменской области.
