Британцы вошли в число самых ленивых европейцев. К такому выводу пришли ученые из Федерального университета города в Бразилии. Согласно результатам их исследований, почти две трети жителей ведут недостаточно активный образ жизни, тем самым подвергая угрозе свое здоровье.
По данным экспертов, около 63% взрослого населения Великобритании не уделяет должного внимания умеренным физическим нагрузкам. Общепринятой нормой в этой связи считается, к примеру, бодрая ходьба пять раз в неделю, регулярная езда на велосипеде или же выполнение более энергичных упражнений на протяжении 20 минут трижды в неделю.
Еще одно исследование, проведенное медицинским факультетом , выявило, что 5,3 млн человек умерло в мире в 2008 году по причине недостаточной физической нагрузки. В общей сложности, как было отмечено, около 9% смертей на планете связано с малоподвижным образом жизни. Однако в Великобритании этот показатель оказался почти в два раза выше, составив 17%. При этом, британцы находятся на 7-м месте в мире по числу тучных людей (23% населения).
Статистика по Соединенному Королевству вступает в контраст с данными во Франции, где менее трети взрослого населения не делает достаточного количества умеренных упражнений. Примерно столько же малоактивных — около 30% — отмечается среди россиян. Вместе с тем, в США, где проживает больше всего людей, страдающих от ожирения (33,8% населения), число пренебрегающих зарядкой составляет около 41%.
Самой же «ленивой» страной в мире, согласно выводам ученых, оказалась , где уровень физических нагрузок находится ниже нормы у 72% жителей. Второе место на планете по этому показателю заняла Сербия.
«В большинстве стран малоподвижность растет с увеличением возраста и чаще наблюдается у женщин, чем у мужчин. Неактивный образ жизни также получил большее распространение в странах с высоким уровнем доходов населения», — отметил профессор Федерального университета города Пелотас Педро Аллал.
