Особенностью практики станет формат SILENT (тихая йога) – каждый участник занимается в специальных беспроводных наушниках, что позволяет полностью погрузиться в процесс, отчетливо слышать указания инструктора и не отвлекаться на посторонний городской шум.
Организаторы отмечают, что тренировка рассчитана на комфортный темп и подойдет участникам с любым уровнем подготовки.
Вход на площадку свободный.
Возрастное ограничение: 12+.