Существует большое количество ритуалов по загадыванию желаний, например, одно из самых распространенных — это написать на бумаге желание, сжечь ее, пепел высыпать в бокал с шампанским и выпить. Однако тюменский психолог предлагает действенную альтернативу данному способу. Специалист советует не просто мечтать о чем-то, а прожить свои эмоции, чувства в момент исполнения желаемого.
Если вы хотите свой дом, то специалист советует прочувствовать, как вам в нем безопасно, комфортно и приятно находиться. А если хотите встретить близкого человека, то нужно пропитаться чувствами любви, уважения и нежности. Нужно тщательно обдумывать и прочувствовать, чего именно вы хотите.«Для начала необходимо подготовиться. Это касается не только ручки и бумаги. Важно подготовить свои чувства и эмоции. Именно это поможет наиболее глубоко прочувствовать то самое желание, о чем вы грезите. Нужно описать то свое состояние, которое будет с вами в момент исполнения желания», — поделилась Ксения с изданием tmn.aif.ru.