Тюменцам рассказали, как поддержать здоровье в новогодний период

Зимой организм подвержен воздействию вирусов, грибков и бактерий, из-за чего слабеет иммунитет и портится состояние кожи. Редакция Moi-portal.ru пообщалась с врачом-терапевтом Екатериной Первоцветовой и выяснила, как поддержать здоровье в зимний период.

«Многие говорят о том, что закаливание может помочь поднятию иммунитета, однако оно скорее помогает организму привыкнуть к холоду. В итоге сквозняк уже не вызывает резкий спазм сосудов, который приводит к увеличению заболеваемости».

Узнать, как не переесть за новогодним столом, что поможет согреться и как справиться с сухостью кожи, можно в нашем материале.