«Как начать заниматься спортом, если я чего-то не знаю и не умею» - так звучит тема лекции. На этой встрече можно будет узнать, как построить программу питания, как составить программу тренировок и как тренироваться в тренажерном зале и не навредить себе, а также получить практические советы для результата сейчас.
Вход свободный, необходима предварительная регистрация в группе или по телефону: 68-96-96.
Источник: Пресс-служба регионального проекта «Моя территория».
Тюменцам расскажут, как привести себя в форму
18340
19 июня с 19:00 до 20:30 в коворкинге «Моя территория» (ул. Ванцетти, 1) пройдет семинар Школы красивого тела, на котором выступит фитнес-тренер, основатель фитнес-школы School Make Body и активный социальный деятель в области фитнес-индустрии Константин Осинский.
Последние новости
28 апреля 2026, 19:32
Мой портал
От протокола до конфликтологии: как в Тюмени будут готовить волонтеров для ВФМ-2026
28 апреля 2026, 15:35
Мой портал
В воздухе Тюмени зафиксирована высокая концентрация пыльцы березы и ольхи
28 апреля 2026, 13:45
Мой портал
В Тюмени открывается масштабная выставка к 440-летию областной столицы