Отметь международный день йоги с школой «Мудра»

Все занятия пройдут бесплатно. Организаторы обещают много занятий йоги с утра до вечера. Для начинающих обязательно пройдет лекция о йоге, которую проведет Лена Коновалова – ведущая курса для новичков «С чего начинается йога». Вы сможете узнать, что такое йога и чем она полезна. 

Среди участников лекции разыграют бесплатное участие в курсе, который пройдет в сентябре. Также всех угостят алтайским чаем, конфетками и печеньем. А вечером ребята из чайной Moychay.ru организуют чайную церемонию. 

Расписание: 
7:00 Универсальная йога, Ксения Шилина 
9:00 Йога по методу Айенгара, Наталья Обухова 
12:00 Обеденная йога, Наталья Обухова 
15:00 Женская йога, Татьяна Мужева 
18:30 Универсальная йога, Ирина Коробицына 
18:30 Хатха-йога, Татьяна Мужева 
20:15 Кундалини йога с гонг-медитацией, Галина Фёдорова 
20:15 Лекция «С чего начинается йога?», Елена Коновалова

За подробностями следите в группе школы.


Фото: Акватория Лета