Как худеть с умом ?
14070
Мой портал
Как «слепить» красивую фигуру без вреда для здоровья. Ответ на этот вопросы тюменцам дадут черлидеры. Секреты правильного питания раскроет тренер команды T.N.T. по спортивному черлидингу Тюменского индустриального университета Николай Лутков.
Слушатели узнают об особенностях питания для разных типов людей и специфике женских и мужских тренировок. Эксперт также расскажет об основных заблуждениях, с которыми сталкиваются желающие похудеть. Впоследствии участники смогут самостоятельно составлять режим питания, исходя из своего образа жизни, и узнают, как определять положительную динамику при коррекции фигуры.
Напомним, что проект «Спортивный черлидинг» стал одним из победителей грантового конкурса социальных проектов «Моя идея».
Встреча пройдет в воскресенье 23 сентября в 13:00 в коворкинге «Моя территория» по адресу Ванцетти, 1. Вход свободный для всех желающих, предварительная регистрация по телефону 68-96-96
Последние новости
29 апреля 2026, 13:45
Мой портал
Студенты колледжей Тюменской области могут выиграть до 2 миллионов рублей на развитие своих сообществ
28 апреля 2026, 19:32
Мой портал
От протокола до конфликтологии: как в Тюмени будут готовить волонтеров для ВФМ-2026
28 апреля 2026, 15:35
Мой портал
В воздухе Тюмени зафиксирована высокая концентрация пыльцы березы и ольхи